如何使用濕熱眼罩舒緩乾眼症

快速解答

使用濕熱眼罩，每次 10-15 分鐘，每天一至兩次，以加熱並疏通麥氏腺，改善油脂品質，達到持久的乾眼緩解效果。

使用濕熱眼罩的逐步指南

1. 步驟 1：清潔臉部和雙手： 用肥皂和清水徹底洗手。卸除任何眼部化妝品或隱形眼鏡。用微溫的水潑灑臉部以去除殘留物。 切勿在隱形眼鏡或化妝品上使用眼罩——殘留的粒子可能會刺激眼睛。
2. 步驟 2：依照指示加熱眼罩： 如果使用微波加熱的眼罩（例如 Optase 濕熱眼罩），請將其放入乾淨的微波爐中，加熱時間依手冊指示——通常為 20-30 秒。在手腕或內肘測試溫度後再使用。切勿過度加熱。 先在手腕上測試溫度。如果感覺太熱，請等待 10-15 秒後再次測試。
3. 步驟 3：舒適地放置眼罩： 躺下或坐著，頭部有支撐。將眼罩放在雙眼的閉合眼皮上，確保輪廓側覆蓋眼部區域，而不壓迫眼球。如有附帶可調節的 straps，請使用以保持固定。 避免將 straps 拉得太緊——只需舒適地固定即可。
4. 步驟 4：放鬆 10-15 分鐘： 保持雙眼閉合，放鬆直到時間結束。眼罩使用期間請勿睜開眼睛或揉眼睛。如果需要提前停止，請取下眼罩並用冷水潑灑臉部。 設定計時器，以免超過 15 分鐘——更長的療程可能導致皮膚乾燥或腺體過熱。
5. 步驟 5：取下眼罩並輕柔按摩眼皮： 取下眼罩後，用乾淨的手指以圓形動作輕柔按摩上下眼皮，朝向睫毛方向。這有助於將鬆動的油脂推出腺體。 按摩時僅使用輕柔的壓力——過度用力揉搓可能會刺激眼皮。
6. 步驟 6：每次使用後清潔眼罩： 用濕布或溫和的無酒精擦拭紙擦拭眼罩的布料表面。讓其完全風乾後再存放。如果眼罩的覆蓋物可拆卸，請依照手冊清洗，通常每週使用溫和清潔劑清洗一次。 骯髒的眼罩可能將細菌重新引入眼皮——定期清潔對衛生至關重要。

產品焦點

• 乾眼濕熱眼罩: Optase 的乾眼濕熱眼罩採用 HydroBead 技術，從空氣中吸收濕氣並釋放自然、穩定的濕熱。這意味著您不需要每次使用前都濕潤眼罩——它會自動保持濕潤，使日常使用更簡單且一致。